Training

Sommer    Winter  Trainingslager   Trainer


 Wir bieten zu jeder Jahreszeit für die unterschiedlichen Niveaus Trainings an die dem Saisonzeitpunkt angemessen sind. Dabei gibt es öfter die Kombination von Lauftraining und anschl. Schwimmtraining oder auch dem Schwimmen vorgeschaltetes Atheltiktraining. Wir nutzen mehrere Sportstätten, wie das Sportforum Hohenschönhausen, das FEZ in der Wuhlheide, die Allendeschwimmhalle, im Sommer Freiwasserschwimmen in Berlin-Friedrichshagen und Berlin-Grünau, mehrere Turnhallen sowie Radtreffs im Freien. Zusätzlich können sich die Mitglieder auch zu dezentralen Trainingseinheiten treffen. Exemplarisch sind ein Wintertrainingsplan und ein Sommertrainingsplan dargestellt. Sowie die Rubrik Trainingslager.



 

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